5 receitas de sucos detox, para te ajudar a desintoxicar o seu organismo!

Olá meninas, depois de tantas festas, de tantas delicias é hora de colocar as coisas nos seus devidos lugares, não é verdade?

Que tal começar desintoxicando o organismo?

Hoje trago para vocês 5 receitas de sucos detox.

1- Suco Detox de beterraba (meu favorito)

Ingredientes

1/2 cenoura

1/2 beterraba

1 laranja

1 colher de sopa de farinha de linhaça

200 ml d'água

 Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. De preferência tomar sem coar.

2-Suco detox de cenoura com maçã

Ingredientes

1/2 cenoura

1 maçã

1/2 pepino

1 colher de sopa de Chia

200 ml de água de coco (pode ser água normal)

1 folha de couve

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. De preferência tomar sem coar.

3 – Suco Verde Detox

Ingredientes:

Suco de 1 laranja ou 1/2 maçã

1 folha de couve

1 colher de sopa de farinha de linhaça

Modo de Preparo

Bata todos o ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.

4 – Suco “Queima-Pneu”

Ingredientes

2 fatias de abacaxi

1 ameixa-preta seca

3 folhas de hortelã

1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada

1 copo (200 ml) de água de coco (pode ser água normal)

Modo de Preparo

Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba  sem coar.

5- Suco de Limão com chá verde e gengibre

Ingredientes

100ml de suco de limão

200ml de chá verde

Raspas de gengibre 

PS: não colocar muito gengibre, porque arde muito, rsrsr.

Modo de Preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e beba. Se quiser adoçar, use mel ou adoçante.

Lembrando que o ideal é que os sucos sejam consumidos imediatamente após o preparo.

Bem meninas, por hoje é só, beijos, fiquem com Deus, e até a próxima, bye bye!!!